Добрые советы » Blog Archive » ВСТРЯХНУТЬСЯ, ЧТОБЫ ВЗБОДРИТЬСЯ

ВСТРЯХНУТЬСЯ, ЧТОБЫ ВЗБОДРИТЬСЯ

Октябрь 6th 2009 in Белиберда

Если после сна вы встаете вялым, то чтобы почувствовать себя бодрым и здоровым надо почаще встряхиваться. Это не зарядка или холодный душ — это встряска сама по себе.
Просто встряхивайте себя, как градусник. Для этого каждый день надо подниматься на носки и резко опускаться на пятки, расслабив тело. И так 30-50 раз в день.
Через пару недель вы забудете про головные боли, усталость, камни в почках и песок в мочевом пузыре.
Только не переусердствуйте! Если появятся головокружения, другой дискомфорт, сначала встряхивания прекратите, а через 3-4 дня начните снова, но сбив темп и количество.

СОВЕТЫ ТУРИСТАМ

1. За что платят в отелях? Каждому туристу знаком набор листочков, лежащих на столе в номере гостиницы. Это расценки на услуги, не включенные в стоимость номера. К ним относятся стирка, глажка, room service и мини-бар. Цены в разных странах разные, но чем больше «звезд» у отеля, тем они выше.
2. Стирка. Не хотите платить — стирайте [...]

СОВЕТЫ ТУРИСТАМPrevious Entry

ДЕЛЬФИНОТЕРАПИЯ

Известно, что дельфины положительно влияют на здоровье человека и, особенно, детей.
Дельфины обезболивают роды, а общение с этими млекопитающими благотворно влияет на развитие плода в утробе матери и облегчает процесс родов. Дельфины — настоящие лекари. Они помогают беременным. После общения с дельфинами, матери рожают благополучно, а дети появляются на свет здоровыми и красивыми.
Во время родов дельфины [...]

ДЕЛЬФИНОТЕРАПИЯNext Entry